Preskakanje konopca (vijače) je možda najzabavniji vid vežbanja, mnogo efikasniji od trčanja u smislu utroška kalorija. Vijače se koriste godinama unazad kako za vežbu tako i za zabavu.
Na video snimku ispod pogledajte devojku koja je toliko usavršila preskakanje konopca, da je jednostavno zadovoljstvo posmatrati je. Ona ne bira mesta, preskače konopac na trgovima, parkovima pa čak i na stepeništu. Da nije vijače cela ta prestava izgledala bi kao nekakav ples.
Ovo je možda najbolje preskakanje vijače ikad.